今回は、薬剤科の担当です。

新型コロナワクチン感染防止のため、昨年から始めたジョギングで４月に初参加を予定していたマラソンが開催中止、５月に予定していた学生自分の友達との旅行も他府県移動禁止で中止と予定がすべて自粛ムードとなり生活の楽しみが制限されています。

新たな生活様式の実践し楽しい生活の時間を過ごすよう努力しています。

朝晩の愛犬との散歩を日課にして１日１万歩を目標にしています。

家の周りは自然が多く四季が楽しめ犬の散歩に最適ですが、今年の夏の異常な暑さで人間も犬も少しバテ気味です。 早く涼しくなって欲しいです。

また、自宅の庭で楽しめる「おうちバーベキュー」です。新型コロナウイルスの感染リスクを上手く回避しながら、家族でおうちタイムを楽しむようにしています。

最近、自宅の庭で簡単委に使えるスモーカを購入し、スモークチキンやスモークチーズを作って楽しんでいます。簡単にできて酒のおつまみに最適です。

秋の予定は、大学の同級生が近くに住んでいるので、近くのキャンプ場に行く予定をしています。当面は、３蜜を避け、楽しく暮らしたですね。

新型コロナウイルスの影響で、今年は遠出が難しく家で静かに過ごしています。

昨年の夏は東北夏祭りに行けたのに、今年はどこも行けないと思い出していました。

そこで忘れられない事が起きたのです。

青森ねぶた祭り…

熱気、音と光と色の洪水のような雰囲気、人の数、躍動感。圧倒的なエネルギー。

実際に見て体感すると凄いパワーを感じます。

とにかく人が多い。

早めに駅に向かう事にすると既に観覧者の後方には同じ思いの方々が行列を作ってゾロゾロ歩いている。ついつい横目で跳人、ねぶたを見ながら歩いてしまう。

そんな中、足首にドンと衝撃を感じよろけて瞬時に人の居ない脇に倒れ込んで手と膝をついてしまった。　見るとベビカーを押して歩く母娘。

「すいません」と一言！母親らしき年配者は笑っている。

怒りたいところだけど仕方ない状況。

歩きながらこの後「膝大丈夫？」「手首大丈夫かな」と心配したものです。

混雑の中でのベビカーは控えましょう                               

もしくはベビカーを守る意味でも身内が前を歩いた方が良いかもですね。

この経験をした私は人混みでベビカーは使わない…

祭りの楽しい思い出の中にずっとベビカーが入ってきそうです。

今年は夏休みも短く、お祭りも花火大会も中止となり夏らしい事があまり出来ない寂しい夏になりましたね

少しでも楽しい事が出来ればと感染に配慮し初体験の魚釣り(魚釣り)鯛とあじを釣りました。 釣った後は美味しく塩焼きでいただきました

夏の風物詩といえば花火打ち上げ花火とはいかないですが手持ち花火で　

早く普通の生活が普通にできますように 　

こんにちは。

今回は今井病院　地域連携部が担当です。

暑くて熱中症で運ばれている方が多い中、大丈夫でしょうか？

今年に入り、日本でも新型コロナウイルスが流行り始めて、早半年が経ちました。

こんな状況のため、休みがあっても中々出かけることができません。

大好きなアーティストのコンサートも中止になりました。

そんな中、家でできることとは、、、ずばり、お菓子作りです！！！

お菓子好きの私からしたらたまらない。笑

第一波の緊急事態宣言が出されている最中に買った強力粉を使ったクッキーです。

当初はパン作りのために、と買ったもののすぐに飽きてしまい、出番がなく冷蔵庫で眠っていました。某レシピサイトに載っていたもので、ノンバターで作れる。

なんて魅力的！！！

作ってみたものがこちら↓↓

めっちゃ、カリッ！サクッ！としていて、めっちゃおいしい。

著作権の関係でレシピは載せられませんが、また皆さんも興味のある方は探して作ってみてください。

こんな状況下の中、皆さんも楽しめることを見つけて、息抜きしてくださいね。

子ども達の送り出しを無事終え、何時ものせいふう自動ドアを出て駐車場までの下り坂・・

ふと、通り雨の去った空を見上げたら、なんと　　見事な虹の架け橋が　

それも通常見られない紫色までくっきりと

同僚達と穏やかで、笑いのたえない今日に感謝し、空を見上げながら何処か空の彼方に消えていく虹に“ほっこり”した帰り道でした。

今年はコロナ蔓延と酷暑で、子ども達の大好きな水遊びも無くなり、お部屋で過ごすことが多かった夏！

今流行りのNiziUのダンスを我が保育園のダンスリーダーが子ども達用にアレンジしたダンスを只今練習中～　流石！現代っ子　　リズム感もノリも良く、サビ部は1才児さんもノリノリでかわいいですよ。

今まで、その年流行りのバブリ–ダンスやUSA等をマスターし院内行事の春秋祭りで披露の場をいただいてましたが、今年はコロナの影響で行事も見送りとなりました。

又　いつかお目にかかれる日まで密かに（笑）練習しておきますね　

乞うご期待　

８月１６日（日曜日）朝９時、小学校グランド集合で、週末に行なわれる学童野球部の練習に参加しました。それにしても開始から「暑い！」

監督によるコーチや選手の今朝の体温チェックを行い、挨拶を済ませて、ランニング、準備運動、キャッチボールといつもの順番で練習開始。

１人のコーチが、キャッチボールする１人の選手の異変に気づきました。

どうも熱中症みたいな様子、日陰で休ませ他の選手は練習を再開。

いつもよりも練習の区切りを短くし、休憩と水分補給をとらせて練習を行ないました。

昼まで守備やバッティングなどの練習を行い、日陰で風通しのいい体育館と校舎の間で食事休憩～。

熱中症のような選手は大事をとり練習を休ませ、帰宅させました。

１３時から車で猪名川河川敷にある東久代運動公園野球場Cに移動～。

 軽いキャッチボールをすませ、同学年の他校チームと１３時３０分試合開始！

ベンチの時はマスク付けて、プレーする時はマスクを外して。

３回が終わった時点で中断、両チーム１０分程度の休憩をいれる。

第１試合を勝ち、休憩をとり同じチームともう１試合～！

２試合前にも休憩を入れます。

第１試合開始前と第２試合前の気温をチェック。

同じコーチの携帯画面を撮影。

ん！？ほとんど変わらぬ場所で、池田市と伊丹市の気温が表示されています。

伊丹市、池田市の隣接した場所だからかなぁ～！？

それよりも体温超え～。

３７°「暑い」はずです。

危険な温度ですね！

試合結果は２試合とも勝ち、小学校グランドに戻り後片付けして解散しましたが、帰宅後うちのもう１人の選手も軽い熱中症みたいな症状が出たとの事でした。しらない間に体力を奪われていますので注意が必要ですね。

これからの予想最高温度見てみますと、猛暑の日が続く予想されていますので、コロナと熱中症対策でマスクの着脱に注意しながら、皆様体調管理に十分注意して下さい。

今回は診療部　放射線科が担当しました。

毎夏恒例の旅行は、行けないので 去年行った旅の思い出を書きます。
ベトナム中部にあるリゾート地ダナンという街。

 関空から直行便で五時間ほどで行けます。

時差も二時間、四日間の休みで行けます！ パワースポットの五行山、世界遺産の街ホイアンなどグルメに観光と楽しめる街です。息子は、ジェットスキーを楽しんでました。雑貨も可愛く色使いがとてもキレイです。

ホイアンは、夜がおすすめ。 

色とりどりのランタンが、とても幻想的です。

	来年は、近場でもいいのでどこかに 行けたらいいな。

コロナ流行で出かける事がなくなって、

家にいる時間が多いので、 図書館で

本を借りるようになりました。
無料でいろんな本を借りる事ができ、

エアコンが効いてて静かで、ゆっくりと過ごせる空間なんです。
緊急事態宣言になってしまい、休館になってしまったのは、凄く残念でした。

その期間は家の断捨離や自分で出来る壁紙のリフォーム等、

普段では『なかなか出来ない事をしてたなあ』と

この7月末になってこのブログを書く事で振り返りました。
まだまだ以前とは同じ生活にはなりませんが、毎日一日一日を

大切にしたいと思います。

今回は、リハビリテーション部の理学療法士が担当します。

最近は梅雨の時期でジメジメとした日々が続いていますが、その中でも晴れた日に、

なんと．．． 😯

昨日まではなかった、セミの抜け殻を家の玄関の前で発見！！ 😆

梅雨の時期ではありましたが、まさか夏の風物詩であろうセミの成虫になる前の成長がこんなにも間近でしてただなんて 🙄

私は小学生の頃に家の付近の木で実際にセミの蛹が成虫になる姿を目撃したことがあります。その時に土の中で育ち、大きくなれば土から出てきてセミになることを親から教えてもらい知りました。 💡

そこで今回少しだけセミについて調べてみました。

セミの幼虫が地中にいる期間は種類によって様々なのですが、2・3年で地上に出てくるものから、最も長くて17年も地中にいる種類もいるそうです。(17年ってすごいですよね．．．) 🙄 

そこで私は「セミはどうしてそんなに長く地中にいるのか」と、疑問に思い、さらに調べてみました。そこで出てきた答えは、木の根の樹液は栄養分が薄くて、それを幼虫の頃は餌にするので成長はゆっくりになってしまうそうです。 😯

なので、地上よりも地中のほうが外敵は少ないですが、木の根の樹液の栄養で成長するのには長い年月が必要になるそうです。

さて、皆様もうすぐ梅雨も終わり、暑い暑い夏の始まりです。 😥

皆様も体には充分気を付けて、この暑い夏を乗り越えましょう！

毎日、車通勤途中の山の中に5年くらい前からこんなものが出来ました。

どうみても“船”です？！

それもけっこう大きな船です。

なんでこんなところに？ 誰が？　どんな目的で？　ノアの箱舟？

知りたい気持ちがいっぱいな一方、なんでこんな山の上に船なのかと、ちょっと

バカにしていました。

しかし、新型コロナウイルスの出現で世界中の日常生活が一変しました。

明日は、何が起こるかわからないということを実感する今日この頃では、このノアの箱舟が必要になるときが来るかもしれないと思うようになりました。

もしも、その時がきた時にこのノアの箱舟に乗って助かるのはどんな人なのでしょうか？